Corona virus prevention with sanitizer (सैनिटाइज़र से कोरोनावायरस की रोकथाम )

                     सैनिटाइज़र से कोरोनावायरस की रोकथाम 

 

कोरोना वायरस के संक्रमण के बाद से लोग अपने स्वास्थ्य को लेकर अधिक सतर्क हो गए हैं। कुछ लोग तो इसका पालन कर रहे हैं, और कुछ लोगों को अपने स्वास्थ्य की कोई चिन्ता नहीं हैं। कुछ लोगों के मन में ये चल रहा हैं, कि कोरोना वायरस बस एक नाम है, कोई बीमारी  नहीं हैं। आप सभी लोगों से निवेदन हैं कि आप अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दे। 

सी.डी.सी के निर्देश अनुसार कोरोना वायरस से बचने के लिए स्वच्छता सबसे बड़ा हथियार हैं। ऐसे में हमें अपने हाथों को बार-बार धोने के लिए हैण्ड-सैनिटाइज़र का इस्तेमाल करे। 

आम तौर देखा गया हैं, कि कुछ लोग हैण्ड-सैनिटाइज़र का प्रयोग करने में कुछ गलती कर बैठते हैं उन्हें हाथ धोने का सही तरीका मालूम नहीं है। कुछ व्यक्ति हाथ धोते समय सैनिटाइज़र की मात्रा आधिक लेते हैं, तो कुछ व्यक्ति सैनिटाइज़र की मात्रा कम लेकर जल्दी-जल्दी हाथ धोते हैं। जल्दी-जल्दी हाथ धोने से कीटाणुओं का पूरी तरह से सफाया नहीं होता हैं।आप सही मात्रा में सैनिटाइज़र ले, और अच्छी तरह से हाथ धोए। हाथ धोने में कम-से-कम 25-30 सेकंण्ड लगना चाहिए। तभी आप कीटाणुओं का सफाया कर पायेंगें। हाथ धोने के बाद अपने हाथों को गीला ना छोड़े। किसी साफ सुखी चीज से अपने हाथ साफ कर लेना चाहिए। ऐसा न करने से आप के हाथों में कीटाणु साफ नहीं होंगे।
जब भी आप सैनिटाइज़र खरीदे तो उस सैनिटाइज़र में कम-से-कम 70-95 प्रतिशत एल्कोहल होना चाहिए। अगर सैनिटाइजर में 40 प्रतिशत से कम एल्कोहल की मात्रा हो तो आप ना खरीदे। क्योंकि इस सैनिटाइज़र से कीटाणु साफ नहीं होंगे

                                   सैनिटाइज़र का इस्तेमाल और लाभ

सैनिटाइज़र का प्रयोग अपने हाथ के अनुसार करना चाहिए। अगर आप के हाथ छोटे है तो कम मात्रा में और आप के हाथ बड़े हैं तो अधिक मात्रा ले सकते हैं। जिससे की आप के हाथ सही तरह से साफ हो सके।

  1.👉हाथ की हथेली को अच्छी तरह से सैनिटाइज़र लगाकर  बार बार रगड़े। 

  2.👉अंगूठे के चारों तरफ अच्छी तरह सैनिटाइज़र लगाए। 

  3.👉अपने पूरे हाथ पर सैनिटाइज़र लगा कर धो ले। और सुखे कपड़े से साफ कर ले                   

                                  

हाथों की सफाई के लिए रोग नियंत्रण और रोकथाम केन्द्र (सी.डी.सी) द्वारा बताए गए निर्देशों का पालन करे।

English translate👇

                                                          

Corona virus prevention with sanitizer!

 In the aftermath of the corona virus infection, in-laws have become more alert about their health.  Some people are following it, and some people are not worried about their health.  Some people have it going on that corona virus is just a name, there are no diseases.  All of you are requested to pay attention to your health.

 Sanitation is the biggest weapon to avoid the corona virus as directed by the CDC.  In such a situation, we should use hand sanitizer to wash our hands again and again.

 It is generally seen that some people make some mistake in using hand-sanitizer, they do not know the right way to wash hands.  Some people take more amount of sanitizer while washing hands, while some people wash their hands more often by taking less quantity of sanitizer.  Frequent hand washing does not completely wipe out germs. Take the right amount of sanitizer, and wash hands thoroughly.  Hand washing should take at least 25-30 seconds.  Only then will you be able to wipe out germs.  Do not leave your hands wet after washing hands.  You should clean your hands with something clean.  Not doing this will not clean the germs in your hands.

 Whenever you buy a sanitizer, hat sanitizer should contain at least 70-95 percent alcohol.  If the sanitizer contains less than 40 percent alcohol, you should not buy.  Because this sanitizer will not clean the germs

                                            Uses and benefits of sanitizer

 Sanitizer should be used as per your hand.  If your hands are small then you can take small amount and if your hands are big then you can take more quantity.  So that your hands can be cleaned properly.

 1.👉 Rub the palm of the hand thoroughly with a sanitizer.

 2.👉 Apply sanitizer well around the thumb.

 3.👉 Wash your entire hand by applying a sanitizer.  And wipe with dry cloth

 

 Follow the instructions given by the Centers for Disease Control and Prevention (CDC) for cleaning hands